冬季，中老年人如何巧戴加厚保暖帽子更健康？

        頭乃“諸陽之匯”，寒冷冬季，頭部散失的熱量大幅度增加，尤其是中老年人，頭部容易受寒，從而導(dǎo)致頭昏、頭痛、感冒。因此，戴一頂加厚保暖帽子是有必要的，如何巧戴保暖帽子更健康呢？讓帽子廠小編來告訴你！

選擇加厚保暖帽子要與地理位置有關(guān)聯(lián)

        在北方的寒冷地區(qū)，戴加厚保暖帽子可保持頭部溫暖，可促進(jìn)頭部血液循環(huán)及頭發(fā)生長(zhǎng)，過薄的毛線帽子就不適合了。

        在南方的悶熱潮濕地區(qū)，戴帽子容易令出汗增加，刺激頭皮發(fā)癢，再用手搔抓就容易導(dǎo)致頭發(fā)脫落。透氣性好的時(shí)尚休閑針織帽也是不錯(cuò)的選著。

選擇加厚保暖帽子要與季節(jié)相適應(yīng)

        寒冬季節(jié)，帽子的材料要選用比較厚實(shí)，保暖性強(qiáng)的雷鋒帽，在氣溫并不是十分寒冷的時(shí)候，也不要戴過厚、過重的帽子，把頭部捂得過于嚴(yán)實(shí)，使頭部容易出汗，若再遇風(fēng)吹，也易生病。

        春秋季節(jié)氣溫冷熱相宜，老人戴的鴨舌帽或棒球帽即可避免頭部受風(fēng)吹。戴帽子應(yīng)注意講究帽子的衛(wèi)生，帽子戴久了難免沾上灰塵和污垢，如果不及時(shí)地清洗，就會(huì)成為有害病菌和污染物質(zhì)的集中地，時(shí)間長(zhǎng)了不但難以清洗，而且會(huì)有害于身體健康。

是否選擇加厚保暖帽子還要考慮自身原因

        一部分人(男女均有可能)患有脂溢性皮炎，雄激素水平相對(duì)過高，使皮脂腺分泌旺盛，皮脂分泌增多，堵塞毛囊就容易產(chǎn)生脂溢性脫發(fā)，在南方等悶熱潮濕地區(qū)戴帽就更應(yīng)注意，以免進(jìn)一步增加皮脂的分泌，導(dǎo)致脫發(fā)。